Dainius Gražinys
Kada pradėjai bėgioti?
39 metų
Kas paskatino?
Sportuoju nuo mažumės. Nuolatinės traumos krepšinio aikštelėje privedė ieškoti nekontaktinės sporto šakos.
Kodėl bėgimas?
Turiu turėti tikslą sportuojant, o bėgimas tam ypač tinka: pagerint savo rezultatą, nubėgti tolimesnį atstumą, nubėgti maratoną(antrą ,trečią ir t.t) . Sporto turisto sąvoka man taip pat patinka – sudalyvauji bėgime, pamatai – aplankai miestą, regioną.(ne tik užsienyje bet ir Lietuvoje)
Ar turite ritualą prieš startą?
Ne
Kodėl pasirinkai “Maratomanija”?
Nes tik čia renkasi ištvermingiausi ir kiečiausi bėgikai :)
Ar naudoji technologijas bėgime, kokias (laikroždžiai, pulsometrai, programėlės)?
Coros pace2 laikrodis, programėlės Coros ir Strava
Mėgstamiausias bėgimo batelių gamintojas?
Brooks
Mėgstamiausias bėgimo aprangos gamintojas?
Compressport
Sportininkas autoritetas?
Aleksandras Sorokinas bėgimo ir ištvermės antžmogis
Kas padeda atsistatyti?
Recovery gėrimas, didelė porcija valgio ir skystos duonos bokalas :)
Kokias varžybas rekomenduotumėt kitiems Lietuvoje ?
Visi Klajoklio bėgimai verti dėmesio, trasos būna super.
Ir kokias užsienyje ?
Rygos Maratonas vertas dėmesio
Mityba.
Be apribojimų :)
Asmeniniai rekordai.
3:36 maratonas, 1:35 pusmaratonis ....bet jie laikini :) kasmet stengiuosi nors kiek juos vis dar pagerinti.
Kokios pačios įsimintiniausios varžybos?
Pirmas maratonas visada ypatingas ir įsimintinas : 2020 Vilniaus Maratonas.
Geriausias patarimas kurį teko girdėti?
Mano patarimas pačiam sau : niekada nepasiduok
Mėgiamiausia distancija?
Patinka pusmaratonis, bet visada ypatingas ir nenuspėjamas maratonas.
Kokiose varžybose norėtum sudalyvauti?
World Marathon Majors (Tokijas,Bostonas,Londonas,Berlynas,Čikaga ,Niujorkas), šeši didžiausi populiariausi maratonai pasaulyje.
Mėgstamiausia vieta treniruotis?
Gimtojo miesto apylinkės
Kokią šaką rinktumėtės, jei negalėtumėte bėgti?
Lauko tenisas , slidinėjimas
Pomėgiai be bėgimo?
Žvejyba, krepšinis, boulingas, kelionės
Ko kiti nežino apie tave?
Tegu ir nežino :)